フルーツ青汁

フルーツ青汁って何?どんな効果が期待できる?を徹底解説。

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ペコちゃんが飲んで10キロ痩せたというフルーツ青汁。
これって本当かな?
怪しいけど、話題になっているし気になるな…
そもそも、フルーツ青汁って何だろ?
普通の青汁と何が違うの?
本当にダイエットできるの?
ここではフルーツ青汁について成分、
期待できる効果などを徹底解説します。

これを読めばフルーツ青汁初心者でも
フルーツ青汁のことが良く分かって
もらえると思います。

フルーツ青汁は青汁+酵素+美容成分でできている

フルーツ青汁とは通常の青汁と同じ原料の他に100種前後の酵素とさまざまな美容成分の3本柱で構成されています。
つまり、青汁同様栄養も補える上に、ダイエットや美容にも良いと言うことです。

栄養を補うための青汁原料


大麦若葉、クマザサ、明日葉など栄養価の高い青汁原料で作られている為、野菜不足を補うことができます。
これは栄養価が高いことから普通の青汁でも代表的な主成分となっていることが多いです。
実は野菜不足だと脳が「栄養が足りない」と思い込み、お腹が空きやすくなります。
無駄な空腹感を満たすためにも野菜を摂ることは必要なのです。

痩せやすくするための酵素


ほとんどの商品に100種前後の酵素が入っています。酵素を摂取すると代謝がアップするため、体内の脂肪を燃焼しやすくなります。逆に酵素が不足しているとどんなに食べる量を減らしても脂肪が燃焼されずに蓄積される一方です。
つまり酵素を摂取すると蓄積された脂肪が燃焼され、痩せやすい体づくりができるので、ダイエットに酵素は不可欠なのです。

さまざまな美容成分


腸内環境を整える乳酸菌や美容効果の高いプラセンタ、ビタミン、ヒアルロン酸などが入っているものが多数あります。
腸内環境を整えることによって便通を改善することができます。また腸内環境が整えば基礎代謝もあがり痩せやすい体質に一歩近づきます。
プラセンタ、ビタミン、ヒアルロン酸はお肌がプルプルになる効果も期待できるので、内側からもお肌をケアしてあげることができます。

フルーツ青汁のまとめ


フルーツ青汁は栄養補給だけでなく、痩せやすい体質を作れ、お肌も喜ぶ成分たっぷりで女性には嬉しい商品です。
青汁は「マズイ!もう一杯!」が有名なほど、飲みにくいですが、フルーツ青汁はジュースのような飲みやすい味になっていて、毎日飲み続けることができるようになっているのも特徴のひとつです。
ただ、フルーツ青汁はあくまでもサプリ同様栄養補助食品になります。
栄養や美容をサポートするものであって、それを飲んだからといってそれだけで急激に痩せたりお肌がつやつやになることはないので、十分に理解した上で購入してください。

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